4月7日上午,72886必赢全体师生组织观看了兰州文理学院教育学院副院长、心理健康服务中心主任王成德教授《走进心理:心理问题的识别、预防与应对》的专题讲座,收到良好效果。
本次讲座围绕大学生疫情下的常见问题与应对展开,引导学生关注心理健康,积极进行自我心理调节,降低疫情对心理的影响, 帮助学生学会缓解心理压力,以更加积极、乐观的心态面对疫情。
活动结束后,同学们纷纷说,讲座贴近学生实际校园生活、通俗易懂,在讲座中了解了如何处理个人情绪,学会了简单的心理调节方法。老师们表示,本场讲座内容丰富,针对性强,让大家了解了疫情对心理的影响,掌握了自我调节的方法与技巧,对缓解心理压力很有帮助。